Vì Sao Dùng Kem Chống Nắng Thường Xuyên Da Vẫn Mãi Đen Sạm?

Không bao giờ là thừa khi nói về tầm quan trọng của kem chống nắng, đặc biệt là đối với con gái châu Á, những người luôn mơ về làn da bạch tuyết. Tuy nhiên để kem chống nắng phát huy hết tác dụng thì chúng ta cần sử dụng kem chống nắng đúng cách. Bởi vậy, để tránh tình trạng dùng kem chống nắng hàng ngày mà da vẫn mãi đen sạm cùng Sheis liệt kê những sai lầm phổ biến khi dùng kem chống nắng nhé! 1. Chọn kem chống nắng không đủ chuẩn Việc tìm hiểu các chỉ số trên kem chống nắng là tiêu chí đầu tiên để lựa chọn được một tuýt kem chống nắng đủ chuẩn. Theo đó, UVB sẽ làm sạm da bằng cách kích thích lớp melenin ở lớp ngoài da do vậy sạm da do UVB xảy ra thường xuyên  nhưng lại có khả năng nhả nắng nhanh hơn. Ngược lại, UVA tấn công da sâu hơn nên khi da bị sạm đen bởi UVA 1 2 ngày sau da mới bị sạm đi và rất lâu mới nhả nắng. Ảnh: ehospital.vn Thông thường, chỉ số SPF trên bao bì kem chống nắng chỉ có khả năng chống lại tia UVB. Muốn xem sản phẩm có khả năng chống lại tia UVA hay không hãy kiểm tra trên bao bì có chỉ số PA+ (The Protection Grade of  UVA) – chỉ số đo lường khả năng bảo vệ da khỏi tia UVA của Nhật Bản hay không nhé.  Hãy học cách đọc chỉ số trên bao bì kem chống nắng. Ảnh: @laurantaina Còn đối với sản phẩm chống nắng đến từ Châu Âu hay Mỹ sẽ có dòng chữ Broad Spectrum thay cho chỉ số PA+. Đây chính kem chống nắng Quang phổ rộng (được FPA – Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ công nhận) có khả năng bảo vệ da khỏi cả 2 tia UVA và UVB. 2. Không thoa lại kem chống nắng Bạn thoa kem chống nắng vào buổi sáng và yên tâm đi nắng cả ngày dài? Vậy là bạn đã mắc phải sai lầm kinh điển nhất khi bôi kem chống nắng khiến da sạm đen. Theo lí thuyết 1SPF tương đương với 10 phút bảo vệ da dưới ánh nắng. Tuy nhiên dù cho bạn sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 50 hay 80 (tương đương với khoảng 8 tiếng hay 13 tiếng bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời) thì trên thực tế, khả năng bảo vệ da của kem chống nắng có thể bị ảnh hưởng rất nhiều từ môi trường bên ngoài như mồ hôi, khói bụi,…  Hãy tìm kem chống nắng có dán nhãn waterproof hoặc water resistant khi đi bơi hoặc đi biển. Ảnh: @kangtaeri Do đó bạn cần thoa lại kem chống nắng từ 1 đến 2 lần trong ngày để đảm bảo khả năng chống nắng tối ưu. Trong trường hợp bạn hoạt động thể thao ngoài trời liên tục hoặc bơi lội thì sẽ phải bôi lại kem chống nắng sau 2 tiếng. Đặc biệt hãy nhớ sử dụng loại kem chống nắng có khả năng chống nước nhé. 3. Không bôi đủ lượng kem chống nắng cần thiết Bạn có thể tiết kiệm rất nhiều thứ nhưng không bao giờ nên tiết kiệm kem chống nắng. Để đạt được khả năng chống nắng ghi trên bao bì, bạn phải bôi đủ lượng kem chống nắng.  Hãy sử dụng đủ lượng kem chống nắng cần thiết. Ảnh: Winnie Beauty Academy Việc thoa lượng kem chống nắng cần thiết sẽ dựa trên kích cỡ khuôn mặt bạn nhưng nhìn chung bạn sẽ cần trung bình 1,5ml kem chống nắng cho mặt và 30ml kem chống nắng cho toàn cơ thể. Bởi vậy nếu bạn đang sử  dụng một tuýt kem chống nắng với khối lượng trung bình là 30ml mà dùng hơn 1 tháng vẫn chưa hết hãy chú ý tăng ngay lượng kem chống nắng lên nhé. 4. Quá tin tưởng vào kem chống nắng Thực tế thì không 1 loại kem chống nắng nào có khả năng bảo vệ làn da bạn khỏi ánh nắng mặt trời 100%. Đó là chưa kể mức độ nhiệt cao cũng có thể kích thích sản sinh sắc tố melanin, nguyên nhân gây nên tình trạng thâm nám sạm của da. Bởi vậy, ngoài việc bôi kem chống nắng đúng và đủ mỗi ngày hãy sử dụng các biện pháp hỗ trợ khác như nón rộng vành, áo khoác, khẩu trang, kính râm… để bảo vệ da toàn diện và hiệu quả hơn nhé. Đừng quên sử dụng thêm mũ, nón để bảo vệ thêm cho làn da. Ảnh: @sunht Ngoài việc giúp bạn giữ gìn làn da trắng sáng, kem chống nắng còn giúp bạn ngăn ngừa các vấn đề như bỏng nắng, lão hóa, ung thư da. Bởi vậy để hãy ghi nhớ 4 sai lầm khi sử dụng kem chống nắng trên đây để bảo vệ tối đa cho làn da nha!

Trải nghiệm dịch vụ nặn mụn ở một số Spa tại Sài Gòn

Hello các tình yêu, tình hình là sau 1 khoảng thời gian mình lấy mặt mình đem đi khảo nghiệm về dịch vụ nặn mụn ở Sài Gòn thì đây là những điều mình muốn chia sẽ cho những bạn còn đang ngần ngại và lo lắng không biết nên lấy mụn tại spa nào nha. Đọc tiếp “Trải nghiệm dịch vụ nặn mụn ở một số Spa tại Sài Gòn”
Xem thêm 12 bình luận
Xem thêm 56 bình luận
Chăm sóc da, Trị mụn/Thâm

8 Sản phẩm trị thâm sau mụn hiệu quả không ngờ

Có một nghịch cảnh đáng buồn là mình rất ít khi bị mụn nhưng sau mụn thâm khá lâu. Trước khi viết bài “8 Sản phẩm trị thâm sau mụn hiệu quả không ngờ” này, mình đã để cho da tự động hết thâm, nhưng kết quả là phải mất hết hơn 2 tuần da mới trả về trạng thái ban đầu. Đọc tiếp “8 Sản phẩm trị thâm sau mụn hiệu quả không ngờ”
Xem thêm 27 bình luận
Review

Nhấn mí bằng chỉ – Những điều cần biết trước khi làm

Có rất nhiều chị em inbox em hỏi về nhấn mí, nhấn mí ở đâu, có đau không, được bao lâu..?! Thì trong bài viết dưới đây em xin được review về phương pháp nhấn mí bằng chỉ và trả lời các câu hỏi có liên quan. Với mục đích giải quyết nhưng băn khoăn, lo lắng khi các chị sử dụng phương pháp nhấn mí để cải thiện cửa sổ tâm hồn😛. Đọc tiếp “Nhấn mí bằng chỉ – Những điều cần biết trước khi làm”
Xem thêm 13 bình luận
Xem thêm 55 bình luận
Xem thêm 32 bình luận
Mặt, Trang điểm

Bảng màu mắt giá sinh viên phù hợp với các bạn mới bắt đầu

Mọi người ơi e là sinh viên muốn tập tành make up mắt nên e muốn mọi người tư vấn cho em bảng màu mắt nào rẻ giá sinh viên vì e không make thường xuyên dễ đánh cho người mới tập và tông tự nhiên thiên cam càng tốt ạ. Có thể che khuyết điểm thâm thì càng tốt ạ. Em cảm ơn mng nhiều 😘😘 Đọc tiếp “Bảng màu mắt giá sinh viên phù hợp với các bạn mới bắt đầu”

Xem thêm 37 bình luận
Chăm sóc da, Dưỡng da, Review

Review Viên kích trắng Alpha Arbutin của Thái Lan

#ask #alphaarbutin #trắngda Dạo này em lượn mấy shop bán hàng thấy đang khen Viên kích trắng Alpha Arbutin này lắm. Là dạng thuốc viên có bột bên trong của Thái Lan , không phải dùng để uống mà là dùng trộn với lotion dưỡng da cho da mau trắng, nghe như một dạng kích trắng. Đọc tiếp “Review Viên kích trắng Alpha Arbutin của Thái Lan”
Xem thêm 30 bình luận
Tư vấn

Máng tẩy trắng răng hiệu quả như thế nào? Có làm răng bị ê buốt và yếu đi không?

Các chị cho em hỏi mình có ai từng dùng miếng dán trắng răng hay máng tẩy trắng răng không ạ? Cho em hỏi có hiệu quả không? Em muốn làm trắng răng mà phân vân quá. Sợ làm xong bị ê buốt hay răng yếu đi. Đọc tiếp “Máng tẩy trắng răng hiệu quả như thế nào? Có làm răng bị ê buốt và yếu đi không?”
Xem thêm 148 bình luận
Xem thêm 35 bình luận