7 cách uống rượu không say ngày tết

Uống rượu không say luôn là ước mơ của các đấng mài râu. Đặc biệt trong nhưng ngày tết, khi mà ngày nào cũng phải ngôi vào mâm nhậu khiến các bạn rất mệt mỏi và khó chịu. Vậy làm cách nào để giảm cơn say một cách hiệu quả. Sau đây mình xin chia sẻ một số mẹo uống rượu không say:

1. Bạn có thể uống 1 ly dầu ăn nhỏ trước khi vào bàn nhậu đảm bảo bạn không biết say là gì.

mẹo uống rượu không say - uống dầu ăn

2. Uống rượu khiến cơ thể mất nước nhiều, một cốc trà đá bên cạnh sẽ giúp bạn tỉnh táo hơn nhiều.

3. Quả hạnh nhân giúp cân bằng rượu và tránh những cơn say.

4. Nước ep rau, bạc hà. Bạn có thể uống sau cuộc nhậu

5. Trứng chứa một số axit amin thiết yếu có thể giúp phá vỡ các độc tố có trong rượu. Chúng giúp bạn cảm thấy no và tràn đầy năng lượng khi uống rượu.

6. Dưa chuột là một loại rau quả chứa 95% là nước. Ăn dưa chuột trước và trong khi uống là một cách để ngăn chặn tình trạng say rượu hiệu quả.

mẹo uống rượu không say - dưa chuột

7. Uống một ly sữa trước khi uống rượu chắc chắn sẽ cho bạn một cảm giác dễ chịu, làm giảm cảm giác nôn nao, say rượu. Lý do là sữa tạo thành một lớp bảo vệ dạ dày và làm chậm sự hấp thu rượu vào cơ thể.