Mụn ở tuổi dậy thì là nỗi đau khổ rất thường gặp ở các teen, do đến độ tuổi phát triển của cơ thể hormone trong cơ thể thay đổ dẫn đến tuyến bã nhờ trên mặt bắt đầu hình thành và phát triển kết hợp cùng các tế bào chết trên da mặt gây bít lỗ chân lông và tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn phát triển gây nên các loại mụn đáng ghét xuất hiện trên da.Khi da mặt nổi mụn các teen bắt đầu cảm thấy lo lắng hoảng sợ và nặn ngay mụn để loại bỏ nó, tuy nhiên sai lầm này sẽ gây ra tổn thương da và làm cho mụn nhiễm trùng nặng hơn làm lây lan mụn trên mặt, thẹo do nặn mụn và làm da bị thâm đi.
Có nhiều teen lại thấy quảng cáo các mỹ phẩm trị mụn hiệu quả lại mua ngay mà không biết rằng các loại sản phẩm này có thể gây kích ứng da do không phù hợp với cơ địa da từng người và làm mụn nổi ngày càng nhiều hơn.
Vậy có cách trị mụn ở tuổi dậy thì tốt hơn không? Các teen cùng tham khảo chia sẻ sau của bác sĩ Nguyễn Tấn Thủ chuyên gia da liễu về phương pháp trị mụn và chăm sóc da ở tuổi dậy thì nhé!.
Phương pháp trị mụn hiệu quả ở tuổi dậy thì
- Bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cho cơ thể
- Tình trạng nổi mụn xảy ra đã được các nghiên cứu khoa học chứng minh là do cơ thể thiếu chất kẽm. Khi thiếu chất kẽm sẽ gây ra tình trạng rối loạn nội tiết tố trong cơ thể dẫn đến hình thành các loại mụn đáng ghét do hoạt động của tuyến bã nhờ trong cơ thể tăng mạnh.
- Để giúp giảm mụn và chăm sóc làn da tốt hơn hãy thường xuyên bổ sung Vitamin E trong các bữa ăn hàng ngày để chống oxy và giúp làm giảm các vết thâm, nếp nhăn xuất hiện trên mặt và cải thiện sức sống cho làn da.
- Bổ sung nhiều thực phẩm có chứa Vitamin C – Vitamin C là dưỡng chất đóng vai trò rất quan trong để hình thần nên Collagen phụ hồi các vùng da bị tổn thương do bạn.
- Crôm giúp giảm thiểu khả năng nhiễm trùng da và ngăn ngừa mụn tái phát trên mặt.
- Rửa mặt đúng phương pháp
- Rửa mặt đúng cách rất quan trọng trong việc chống và ngăn ngừa sự phát triển của mụn.
- Khi rửa mặt nên rửa bằng nước ấm, vì nước ấm khi tiếp xúc vào da sẽ làm nở lỗ chân lông giúp các chất cặn bám trên da được thoát ra dễ dàng.
- Khi rửa mặt nên dùng tay massage nhẹ nhàng trên da, không chà xát mạnh làm tổn thương làn da.
- Nếu các teen sử dụng sửa rửa mặt thì nên lưu ý các vấn đề sau
- Chọn loại sửa rửa mặt có độ pH trung tính, ít mùi, ít các loại thương hiệu và đặc biệt lưu ý chọn sản phẩm phù hợp với đặc tính của làn da (nhờn hay khô).
- Lưu ý khi sử dụng nếu phát hiện có dị ứng hay các dấu hiệu bất thường xảy ra cho da mặt thì phải ngưng sử dụng ngay.
- Chú ý rửa sạch mặt bằng nước sạch khi dùng sữa rửa mặt để tránh các chất trên sữa còn lưu lại trên da.
- Lưu ý quan trọng
- Không nặn mụn hay chạm tay vào da mặt nếu chưa rửa tay sạch sẽ.
- Nếu thấy mụn bị vỡ và chảy nước phải dùng ngay khăn giấy vệ sinh sạch sẽ vùng da.
- Tránh ánh nắng.
- Nếu muốn nặn các loại mụn đầu điên mất thẩm mỹ hãy đến các trung tâm da liễu uy tín với trang thiết bị hiện đại đã được khử trùng tốt nhất.
