Giới thiệu với cả nhà 1 phương pháp làm đẹp hiệu quả từ trà diếp cá.Đây là 1 loại trà giúp thanh nhiệt giải độc, rất phù hợp với mình nên mình đã quyết định dùng thử.
🍏Hãng thiết kế 1 túi 60 gói nhỏ chia thành 3 gói to mỗi gói 20 túi nhỏ, để tránh mất mùi khi các bạn mở túi trà ra, vì vậy khi mở ra các bạn nhớ đóng chặt túi nhé.
🍇Vậy trà uống như thế nào? Dễ thôi, nóng nguội đều được, 1 gói có thể pha với 1 lít nước nhưng mình thấy hơi nhạt nên thường pha hai gói 1 lít nước.
Cách pha trà diếp cá cũng đơn giản vì nó dạng túi lọc.
⭕️ Pha nóng
- Đặt 1 túi trà vào ấm trà, đổ nước sôi vào và ngay lập tức đổ nước đi. Sau đó, đổ nước sôi lại lần nữa và chờ trong 1-2 phút để thưởng thức.
- Châm thêm nước lần 2 và tiếp tục dùng. Đun sôi khoảng 1l nước. Bỏ một túi trà vào và tiếp tục đun ở nhiệt độ thấp trong khoảng 2-3 phút.
- Giữ ấm trong nồi hoặc để nguội trong tủ lạnh và thưởng thức nó. Hãy điều chỉnh thời gian sôi theo sở thích của bạn bằng màu sắc và mùi thơm của trà.
⭕️Pha lạnh:
Bỏ 2 túi trà vào 1L nước và giữ trong tử lạnh ít nhất 2 tiếng rồi thưởng thức.
Sau 2 tuần uống đều hàng ngày, mình thấy cơ thể tiến bộ hẳn:
- Nói không với táo bón
- Uống nhiều nước nên da rất căng.
- Ăn mì ăn đồ nóng nhưng mặt không lên mụn như mọi khi.
- Vị có dễ uống không? Như trà bình thường, không tanh không đắng mà ngược lại rất dễ uống.
- Cảm giác người khoẻ hơn nhiều cũng phải thôi, vì lá diếp cá rất nhiều công dụng.
Lời khuyên
- Nên uống đều hàng ngày ít nhất 1 lít nước mà hơn thì càng tốt.
- Làm thế nào để uống đều : Như mình sáng đến pha sẵn để bàn giáo viên nhìn thấy là uống. Các bạn hãy để ở cơ quan uống đều hàng ngày. Với các bợn sinh viên pha mang theo balo uống cho đều nha.
Nhược điểm duy nhất của phương pháp này : đi vệ sinh nhiều hihi nhưng không sao, nước tiểu của bạn sẽ trong vắt dần, tức là thận đã hoạt động lọc rất tốt, cơ thể đang tinh khiết dần đó.
Ai uống rồi góp review đi các bạn
