Hôm nay mình xin chia sẻ một quy tắc nghe có vẻ lạ lùng, nhưng mình đã áp dụng và cảm thấy rất ưng ý. Đó chính là quy tắc 30s trong chăm sóc da mặt 🙂
1. Quy tắc 30 giây là gì?
Bạn chỉ cần thực hiện quy tắc 30 giây ngay sau khi rửa mặt để có một làn da căng bóng và mọng nước, bao gồm: 3s giữ ẩm bằng toner, 27s còn lại khoá ẩm với oil.
2. Tại sao lại 30s?
Bởi vì khi bạn rửa mặt với dầu tẩy trang, sữa rửa mặt…lỗ chân lông mở ra để đẩy hết những bụi bẩn, bã nhờn ra ngoài. 3 giây sau khi kết thúc quy trình làm sạch này, độ ẩm trên da chỉ hao hụt vài % nhỏ. Nhưng sau 30 giây, độ ẩm giảm 41%. Và sau 1 phút, bạn đã mất tới 50% độ ẩm…
Mình đã hướng dẫn các bạn cách lock độ ẩm trong vòng 3 giây (trước khi độ ẩm kịp bay hơi) ngay sau khi rửa mặt để làn da không bị mất đi độ ẩm tự nhiên.
Việc khoá độ ẩm tức thì bằng toner giúp cho độ ẩm trên da không bị hao hụt thêm (hoặc chỉ vài % nhỏ không đáng kể) cho tới 30 giây. Vậy chuyện gì sẽ xảy ra với làn da sau 30 giây? Quá trình bay hơi nước lại tiếp tục diễn ra từ từ khi độ ẩm tiếp xúc không khí và có thể trở về mo sau từ vài tới vài chục phút (là khi bạn cảm thấy làn da trở nên khô căng và khó chịu)…
Vì vậy mà chúng ta cần tiếp tục khoá ẩm lần 2 với oil trước khi 30 giây kết thúc.
3. Cách thực hiện quy tắc 30s:
– 3s đầu tiên các ce tìm coi lại trong chia sẻ cũ của mình.
– Ở 27s tiếp theo, các ce cần chuẩn bị sẵn một chai dầu dưỡng mặt (facial oil). Bất cứ loại dầu nào phù hợp với bạn vì mọi loại da đều có thể tìm được dầu dưỡng phù hợp. Đổ dầu dưỡng da tay, xoa nhanh 2 tay cho nóng lên rồi áp và vỗ nhẹ đều lên mặt. Việc vỗ oil cần hoàn thành trước khi 30 giây kết thúc các bạn nhé. Nhiều bạn sẽ hỏi nếu không kịp thì sao? Không sao cả, bạn châm giây nào thì da xấu đi một tý thôi :p
