Skin care là gì? – Các bước skin care cơ bản

Skin care là gì? hiểu đơn giản là chăm sóc da chứ không phải makeup. Skincare nghĩa là làm cho làn da đẹp từ gốc bằng các sản phẩm dưỡng da theo các bước và các quy trình cụ thẻ sẽ giúp da khoẻ mạnh, không bị mụn, không bị tàn nhang, lỗ chân lông nhỏ, không bị chảy sệ và cuối cùng mới là trắng sáng. Nên tuỳ mục đích cuối cùng là gì mà chọn cho mình cách dưỡng da phù hợp nha. Không ai giống ai 100% cả.

Muốn da đẹp nhất định phải có quy trình dưỡng da cơ bản của chính bản thân mình nhé. Nó là một thói quen hàng ngày, nói không với lười! Okiii. Và đây là một ví dụ cụ thể về quy trình dưỡng da của mình, các bạn có thể xem tại đây Quy trình dưỡng da (skin care) chuẩn

Tiếp theo là lắng nghe xem da cần gì? Mình cần gì ở da mà chọn các sản phẩm phù hợp để sử dụng.

  • Vd mình làm sạch da thì dùng tẩy trang sữa rửa mặt ..
  • Làm sáng da, khoẻ da thì tẩy da chết, đắp mặt nạ, lotion, serum
  • Để da không bị mụn, lúc nào cũng được khoẻ mạnh thì phải giữ cho da luôn sạch sẽ, k bị bụi bẩn, nóng bức( nhất là ở Việt Nam thời tiết ôn đới, nóng nực), dưỡng từ bên trong bằng cách ăn uống lành mạnh

Hàng ngày mình đều làm những việc sau:

  • Sáng ngủ dậy uống 1 cốc nước ấm sau đó làm gì thì làm
  • Ăn một hộp mozuku( k biết tên tiếng việt nhưng nó khá giống một loại tảo)
  • Ăn một qUả bơ
  • Hai quả chuối
  • Một gói salad( bắp cải sống)
  • Uống vitamin C, E, kẽm của DHC
  • Và bữa ăn không bgio thiếu canh đậu hũ miso
  • Hàng ngày đều ngâm bồn tắm với muối tắm…

Có thể mọi người sẽ nói là thời gian đâu… mà làm, nhưng một ngày mình vẫn đi làm 10 tiếng bình thường, có hôm 12 tiếng.

Đắp mạt nạ mỗi ngày là việc không bao giờ mình quên trong quy trình skin care.

Sự quan trọng của mask thì mọi người nói quá nhiều rồi nên mình nói qua chút thôi.
Mask giống như”thức ăn” của da mỗi ngày, có thể thay đổi các vị khác nhau mà k cần phải quá lo lắng về sự thay đổi các tinh chất nhanh chóng da k thích hợp kịp, hay sợ chúng mask đánh nhau đâu. Nhưng cũng k nên quá linh tinh và dùng mask của những hãng uy tín hay tự nhiên vẫn là ok nhất, đó lời khuyên chân thành của mình .
Mỗi lần đắp mask làn da như sống lại sau một ngày “mệt mỏi” do ánh nắng chiếu vào, make up , các chất bụi bẩn… nó sẽ khiến làn da của chúng ta được trẻ hoá và được cải thiện một cách dễ dàng.Việc đắp mask hàng ngày không có gì là ” không nên” thậm chí là rất nên dùng hàng ngày ạ, lý do tại đấy nhé Những nguyên tắc vàng khi sử dụng mặt nạ. Chỉ cần chúng ta lắng nghe xem da” nói” gì, rồi nhu cầu sử dụng ra làm sao. Tránh trường hợp lạm dụng thái quá đoi khi khiến da bị “bội thực” phản dame luôn đó 😃

Các vấn đề về lão hoá, trắng da mình phụ thuộc vào serum, và kem dưỡng.

Serum là thứ duy nhất mình đầu tư đắt đỏ cho công cuộc skin care, bởi nó đóng vai trò cực kì quan trọng trong việc chống lão hoá, các vấn đề về nám, và quan trọng là nó có thể khiến da bóng khoẻ, đều màu.advanced serum vitamin c 21.5Không Nhất Thiết phải sử dụng tất cả những đồ skin care đắt tiền mới có thể có làn da đẹp. Không phải nhu cầu sử dụng của ai cũng giống ai, không phải bạn nào cũng có kinh tế vững vàng để mua đồ đắt tiền nhất là nhiều bạn vẫn đang là sinh viên. Mà những sản phẩm dug store hoàn toàn có thể giúp các bạn, nhất là đồ nhật đã được bày bán thì các bạn cứ yên tâm nha. Không có chuyện bào mòn da hay gì gì đâu. Miễn là các bạn biết cách dưỡng da, có một bước dưỡng da cơ bản thì mình nghĩ hiệu quả hơn nhiều người dùng đồ đắt tiền mà chưa biết cách sử dụng. Ví dụ như mình hồi mới tập skin care, thấy ai bảo cái gì tốt là mua về thoa, hồi cấp 3 lọ kem hơn 1 tr là to lắm. Cũng đòi bằng đc mẹ mua rồi về thoa, nhưng … k tẩy trang, không thoa kem chống nắng 😂. Chả có tác dụg gì luôn :))

Còn những ai mà vẫn phân biệt hight end với dug tore thì chúng ta nên nhìn nhận lại vấn đề. Người Nhật sử dụng tiền một cách thông minh và tiết kiệm, rẻ mà tốt mới là xịn, đắt mà tốt là quá bình thường, bằng chứng tại đây nhé Một bộ skincare của người Nhật thường bao gồm những gì?

Nhưng tất nhiên nếu đủ điều kiện kinh tế, không phải lo nghĩ gì về tài chính, mọi người sử dụng đồ hight end là hoàn toàn xứng đáng. Còn để” cắn răng cắn cỏ” mua đồ đắt về sài tại sao k thay thế bằng cái khác phù hợp với mình nhất nhỉ 😃

Bài viết hay nên xem9 Câu hỏi “ngây ngô” thường gặp nhất trong Skincare

Cá nhân mình, trước giờ mình cũng nghĩ của rẻ là của ôi, cũng đã từng lăn lộn skii, vân vân và mây mây, nhưng sau thấy quá đắt mà da dẻ thì cũng chỉ dừng lại ở mức đấy nên thấy không cần thiết và thấy cái khác đáng đầu tư hơn.

Trên đây là một vài ví dụ về cách lựa các sản phẩm skin care của mình và cũng giúp các bạn mới bước chân vào con đường skin care hiểu hơn skin care là gì 🙂

Bản chất của dưỡng da thật ra là giữ gìn làn da luôn khoẻ mạnh. Không bị lão hoá, chảy sệ theo năm tháng. Việc làm cho da người lớn–> da em bé là một điều không thể, chúng ta chỉ có thể giữ gìn nó mãi như bây giờ, k có mụn, bóng mịn là ok. Năm mười năm sau nhìn lại, thấy làn da vẫn như ngày hôm nay, đó không phải là thành công mỹ mãn hay sao?

Nguyen Thu Huyen

PS: Nhớ tham gia group Cộng Đồng Skincare - Reviews để được update nhiều hơn nhé 😉