26 Mẹo giảm cân cự kỳ hiệu quả mà mình đang áp dụng

Quá trời nhiều bạn hỏi mình cách giảm cân mà mình thì vẫn chưa có thời gian để viết các menu ăn uống trong tuần. Nhưng mình sẽ viết qua những tips rất quan trọng trong việc giảm cân của mình trong 5 tháng qua (tính đến nay mình giảm được tổng cộng 17kg và vẫn đang cố giảm thêm 3 ký nữa nhưng tâm hồn ăn uống dào dạt nên vẫn giảm nhưng chậm hơn trước). Đọc tiếp “26 Mẹo giảm cân cự kỳ hiệu quả mà mình đang áp dụng”